Kategori: BaBees
Her, under kategorien BaBees Børnesundhed, finder du indlæg med inspiration til, hvordan du selv kan være med til at styrke dit barns immunforsvar. Men også hvordan du kan få mere overskud i hverdagen, til dine børn.
Vil du læse mere om, hvad jeg, som Børnesundhedsvejleder kan hjælpe med? Så hop direkte til dette indlæg. Eller du kan kigge herunder i de forskellige indlæg.
Har dit barn (eller børn) har en specifik udfordring, som du gerne vil have mine øjne på? Så klik her, og se hvilke produkter jeg tilbyder. Og se hvordan jeg kan hjælpe dig og din familie.
Med en mail konsultation modtager du for eksempel en personlig vejledning, som passer til lige præcis jeres familie og jeres specifikke udfordringer.
Jeg håber, at du får stor glæde samt ny viden og inspiration med BaBees Børnesundhed.
Velkommen til Moller Merrild Vi håber du finder hvad du søger Skal du i gang med styrketræning? Så tilmelde dig herunder og modtag en træningsmanager til din styrketræning, direkte i din indbakke. Du vil samtidig blive tilmeldt vores nyhedsbrev, hvor du vil modtage tips til din træning. Du kan til
Søvn og gode sovevaner spiller en afgørende rolle i vores velvære og sundhed, uanset om vi er børn eller voksne. Det er i løbet af søvnen, at vores krop og sind gennemgår vigtige restaurerings- og regenereringsprocesser. Desværre undervurderer mange af os (mig selv inkluderet) ofte betydningen af nok og god
Har vores børn brug for kosttilskud? En sund og afbalanceret kost spiller en afgørende rolle i børns vækst, udvikling og generelle sundhed (læs om uforarbejdede fødevarer her). Børn har brug for en bred vifte af vitaminer, mineraler og næringsstoffer for at opretholde: En ernæringsrig kost giver også energi til daglige
Når vi tænker på at spise sundt, tænker de fleste af os på grøntsager, frugt og fuldkorn, Men det er også vigtigt at tænke på vores drikkevaner. Mange af de drikkevarer, vi drikker hver dag, kan indeholde store mængder sukker og kalorier, som kan være skadelige for vores sundhed og
En sund kost er en vigtig faktor, når det kommer til at opretholde en sund livsstil og forbedre dit og dit barns helbred. Men med så mange forskellige madvarer og kosttilbud tilgængelig, kan det være svært at vide, hvad der er bedst for dig, dit barn og jeres kroppe. I
Du har måske hørt om “The Mental Load”. Jeg vil herunder komme ind på, hvordan du kan bruge metoden Getting Things Done sammen med programmet Asana til at få mere styr og synlighed over alle opgaverne. Er det her dig? For måske du kan genkende dig selv? Du har altid
Står der også tit en klat havregrød tilbage hjemme hos jer efter morgenmaden? Hvis du gerne vil undgå for meget madspild, kan du prøve at lave dem til lækre klatkager, som børnene vil elske. Vores børn får næsten hver morgen enten havregryn eller havregrød. Og det sker nemlig her med
Du har måske hørt, hvor vigtigt det er for vores immunforsvar, at vi har sunde tarme. Og ja – det er meget vigtig for vores sundhed, at vi sørger for at holde vores tarme i god balance. Ja faktisk siges det, at op til 80 % af vores immunforsvar kommer
Fik du lavet nogle nytårsfortsæt? Og skal du i gang med at skabe nye vaner, for at hjælpe med at nå dit nytårsfortsæt? At begynde på nye vaner kan godt være svært, men med tålmodighed og øvelse kan du komme godt i mål. Hvem har ikke prøvet, at sidde nytårsaften,
