Velkommen til Moller Merrild
Vi hjælper dig med at komme i gang med en sundere livsstil, ved at forebygge og “Be(e) Closer to Nature”.
Vi har erfaringer med at tænke “tættere på naturen” ind i vores hverdag.
Så vil du også opnå et liv med højere stresstærskel og mere overskud? Så kan du hos os finde inspiration og tips indenfor disse tre områder:
- Kondition og Styrke
- Kost og Sundhed
- Kemifri og Bæredygtighed
Kom godt i gang med motion, kost og sund livsstil
Vi kan hjælpe dig med...
Børnesundhed
Rikke er uddannet Børnesundhedsvejleder, og kan hjælpe dig og din familie med naturlig behandling af de mest normale børnesygdomme og problemer.
Det kan være mellemørebetændelse, eksem, forstoppelse, forkølelsessår.
Træning
Tommy er uddannet ved Forsvaret, og har stor viden og erfaring om træning.
Han kan hjælpe dig og din familie med at komme godt i gang med træning, om det er styrketræning eller konditionstræning.
Døjer I med gentagne forkølelsessår?
Så tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag en quickguide til "Naturlig behandling af forkølelsessår".
Bloggen
Seneste blogindlæg
Mental Load: Familieplanlægning med Getting Things Done og Asana
Du har måske hørt om “The Mental Load”. Jeg vil herunder komme ind på, hvordan du kan bruge metoden Getting Things Done sammen med programmet
Sådan får du dine børn til at spise deres havregrød
Står der også tit en klat havregrød tilbage hjemme hos jer efter morgenmaden? Hvis du gerne vil undgå for meget madspild, kan du prøve at
Mælkesyrebakterier – Sådan laver du dine egne probiotika-bamser
Du har måske hørt, hvor vigtigt det er for vores immunforsvar, at vi har sunde tarme. Og ja – det er meget vigtig for vores
Nyt år, Ny start: Kom godt i gang med nye vaner og fasthold dem.
Fik du lavet nogle nytårsfortsæt? Og skal du i gang med at skabe nye vaner, for at hjælpe med at nå dit nytårsfortsæt? At begynde
Tid til at træne i hverdagen – Del 2
Dette er anden del af serien “Tid til at træne i hverdagen”. Hvis du ikke har læst del 1, kan du læse den her. Den
Tid til træning i hverdagen – Hvordan?
Tiden er kostbar – hvor finder jeg mere af den til træning i hverdagen? Mangler du tid til træning i hverdagen og synes du det
Vil du vide mere om os, og om hvad der fik os i gang med en sundere hverdag?
Vil du gerne motiveres til mere konditionstræning?
Så kan du herunder tilmelde dig vores nyhedsbrev og modtage 5 råd
